Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 64,38g | Prot: 92,67g | Karb: 90,29g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Nutella Nutella, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pancakes, Frittelle Semplici. Makan Siang: Syrah, Insalata Mista, Scottona Hamburger. Makan Malam: Petto di Pollo, Cirio Passata Verace, Conad Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Caffè (Espresso), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. lagi...
|
|
2270 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Seks - 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maleficent23
|