Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 51,80g | Karb: 131,70g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 統一 陽光低糖高纖豆漿. Makan Siang: 麵線, 絲瓜, 紅豆湯. Makan Malam: 紅豆湯, 愛上新鮮 台灣薄鹽鯖魚, 煎蛋, 九層塔, 全家 五穀飯. Camilan/Lainnya: 聯翔 牛軋餅, 新東陽 蜜汁豬肉乾. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jill 孟孟孟
|