Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 62,75g | Prot: 104,89g | Karb: 96,34g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Alpro Vanilla, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Alpro Vanilla , Jacobs Кофе Растворимый, Таганский Мясокомбинат Карбонад Юбилейный. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Starbucks Caramel Macchiato, Огурец (с Кожурой), Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Makan Malam: Bombbar Protein Cookies Cherry, Милти Лазанья Аль Форно. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|