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5 Tage nicht gewogen. Tochter hat geheiratet, gutes Essen, gegessen was ich wollte. DAFÜR Gehts
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98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1301 kkal
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Lemak: 37,29g | Prot: 41,74g | Karb: 198,24g.
Makan Pagi: Farmer Studentenfutter Classic, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Knusperone Cornflakes, GutBio Haferpops. Makan Siang: Buttermilchkuchen. Makan Malam: Kartoffelsalat nach Deutscher Art. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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