Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 88,95g | Karb: 24,75g.
Makan Pagi: Valio Творожный Сыр Сливочный, Лактика Йогурт Греческий 4%, Бахрушин Сало Соленое, Schonfeld Сыр Premium, Яйцо, Chikalab Коктейль "Киви-Лимон-Мята", Viking Коллаген, Atech Nutrition Витамин Д3. Makan Malam: Ёбатон Печенье с Суфле в Глазури, Schonfeld Сыр Premium, Дары Природы Фундук, Biovin Протеиновый Батончик Ripe Melon - White Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _polinamalina
|