Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 46,92g | Prot: 95,95g | Karb: 129,31g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Makan Siang: Чай, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Гуляш из Говядины, Barilla Макароны. Makan Malam: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 4 Сезона Щавелевый Суп. Camilan/Lainnya: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Просто Повидло Яблочное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|