|
А вес стоит😔
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 38,26g | Prot: 57,71g | Karb: 219,31g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Makan Siang: Гурманика Компот из Сухофруктов, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Makan Malam: Помидоры, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Шарлиз Белёвская Пастила с Кедровым Орехом , Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яна бармина
|