Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 106,36g | Karb: 204,59g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Черешня, Клубника, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%, Помидоры, ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Арбуз, Укроп, Вкусвилл Кальмар Командорский Щупальца в Заливке, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. Makan Malam: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Kitchen Market Паэлья с Морепродуктами. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|