|
Flera månader av stress plus vattenvikt efter att ha återgått till en kost med mycket kolhydrater. Inte så farligt ändå! Vet hur stress påverkar min kropp så är ändå nöjd. Men nu kör vi igen!
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 109,20g | Prot: 120,03g | Karb: 26,40g.
Makan Pagi: Brieost, Valio Kvarg Passionsfrukt , Hallon. Makan Siang: Arla Svensk Smakrik Riven Ost, Saltgurka, Grekisk Sallad, Allmans Grillskiva av Karre, Vitlökssås. Makan Malam: Kavli Skinkost, Saltgurka, Grekisk Sallad, Allmans Grillskiva av Karre. Camilan/Lainnya: Babybel Mini Babybel. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|