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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2564 kcal
Gewicht = 64,2 kg
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64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2358 kkal
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Lemak: 23,98g | Prot: 124,55g | Karb: 305,02g.
Makan Pagi: Pflaumen, Gala Äpfel, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Chili, K Classic Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Makan Siang: Hipp Himbeer Reiswaffeln, Milsani Kräuterquark 10%, Aldi Blattsalat Mix, K Classic Ganze Kartoffeln Küchenfertig, La Finesse Gulaschsuppe Leichter Genuss. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Pils, Rum. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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