Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 90,67g | Prot: 91,85g | Karb: 78,65g.
Makan Pagi: Сырники с Рисовой Мукой, ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Боско Паштет из Печени и Молок Тресковых Рыб, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Сыр Фета в Оливковом Масле со Специями, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Индилайт Сердце Индейки, Мистраль Гречка. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Fazer Crisp Dark Rye, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Голубцы. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belksu
|