Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 66,03g | Prot: 104,70g | Karb: 118,92g.
Makan Pagi: Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Шарлиз Маршмеллоу, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Изюм, Каша Селяночка Геркулес на молоке 2,5%, Магнит Банан. Makan Siang: Сиртаки Сыр, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе, Гречка Отварная. Makan Malam: От Мартина Семечки Отборные, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|