Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 64,04g | Prot: 123,17g | Karb: 111,20g.
Makan Pagi: Руккола, Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Укроп, Чеснок, Макфа Пшеничная Мука, Кабачки, Рококо Филе Бедра Куриное. Makan Malam: Медовый Спас Мёд Липовый, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Green Ray Фасоль Черная, Руккола, Скумбрия, Помидоры. Camilan/Lainnya: Окей Сливки 10%, Мария Печенье Затяжное, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|