Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
128 kg
Sejauh ini Berkurang: 42 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 155,86g | Prot: 116,29g | Karb: 20,35g.
Makan Pagi: Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Волжские Просторы Сметана 20%, Сырники. Makan Siang: Волжские Просторы Сметана 20%, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Атяшево Корейка Столичная, Борщ. Makan Malam: Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rybakovalena150gmail.com
|