Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 87,44g | Karb: 125,95g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис с Овощами, Капустный Салат. Makan Malam: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капустный Салат. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|