Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2148 kkal
|
Lemak: 115,41g | Prot: 135,26g | Karb: 142,84g.
Makan Malam: 甜椒, So Good 無糖杏仁奶, 雞皮, 九層塔, 蔥油餅, 糯米腸, 甜不辣, 德利豆乾 滷味豆乾（微辣）, 青椒, Costco 波蘿伏酪切片乾酪, 水晶餃, 雞心, 海帶（加醬油）, 7-11 紐奧良風味雞翅, 杏鲍菇, 煎雞蛋, 台畜 香滷米血. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|