Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 69,77g | Prot: 109,36g | Karb: 225,53g.
Makan Pagi: Queso Fresco, Tostadas, Camote Cocido, Huevo Cocido. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco, Puré de Papa. Makan Malam: Huevo Cocido, Coliza, Queso Fresco, Coliza, UN Nitro Whey. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wikigeo
|