Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 21,07g | Prot: 55,83g | Karb: 98,78g.
Makan Pagi: 小黃瓜, 荷包蛋, 芒果, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, Costco 優格. Makan Siang: 7-11 蒸地瓜, 小白菜, 透抽, 金針菇. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|