Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 67,80g | Prot: 101,36g | Karb: 186,05g.
Makan Pagi: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Яйцо (Целое), Sabrina Арахис в Кокосовом Соке. Makan Siang: Coffee Machine Завертон с Курицей Терияки, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Barilla Спагетти #3. Makan Malam: Вареное Яйцо, Кальмары в Сметане, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Camilan/Lainnya: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ms.sborshikova
|