Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2210 kkal
|
Lemak: 102,86g | Prot: 88,11g | Karb: 241,74g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Kingsmill 50/50 Bread, Aldi Dutch Gouda Cheese Slices. Makan Siang: Extra Virgin Olive Oil, Fish, Boiled Potato, Tomatoes. Makan Malam: Kingsmill 50/50 Bread, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Tesco Medium Eggs. Camilan/Lainnya: Sainsbury's Filo Pastry, Almonds , Honey , Cadbury Milk Tray. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albino4every1
|