Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 89,54g | Prot: 77,56g | Karb: 98,06g.
Makan Pagi: Pindakaas, Kaas, Euro Shopper Rijstwafel. Makan Siang: Gebakken Ei zonder Vet. Makan Malam: Starbucks Cappuccino (Grande), AH Spinazie Vers, Aldi Brie, Gebakken Ei zonder Vet. Camilan/Lainnya: Bavaria 0% Fruity Rosé, De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Pindakaas, Euro Shopper Rijstwafel, Ijsbergsla, AH Avocado Eetrijp, Kaas, Vegetarische Hamburgers. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puck304
|