Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 60,39g | Prot: 45,63g | Karb: 117,74g.
Makan Pagi: Coffee with Milk. Makan Siang: Coffee with Milk, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Apples, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter. Makan Malam: Tesco seeded burger buns, Tesco quarter pounder beef burger with onions. Camilan/Lainnya: Tea with Milk, Aldi Pain Au Chocolat , Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|