Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 45,65g | Prot: 55,71g | Karb: 104,82g.
Makan Pagi: Aldi Porridge Oats, Sainsbury's Whole Milk, Aldi Thick Cut Marmalade, Coffee with Milk. Makan Siang: Coffee with Milk, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Apples, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter. Makan Malam: Asda Long Grain Micro Rice, Chicken Breast. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|