Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 42,63g | Prot: 41,45g | Karb: 158,19g.
Makan Pagi: Clover Clover Spread, Sainsbury's Taste The Difference Seeded Loaf with Sprouted & Ancient Grains, Aldi Thick Cut Marmalade, Tea with Milk. Makan Siang: Coffee with Milk, Bananas, Sainsbury's Taste The Difference Seeded Loaf with Sprouted & Ancient Grains, Clover Clover Spread. Makan Malam: Pasta Bake. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|