|
Итог недели без подсчёта, плюс 1кг. Простуда до конца ещё не прошла. Пью по рекомендациям обильно, больше отдыхаю, одеваюсь теплее, пью витамины, капаю в нос пиносол. Улучшение по самочувствию, уже нет такой сильной вялости, но быстрая утомляемость присутствует. Если к концу следующей недели без подсчёта будет ещё плюс 1кг, то я больше не буду смотреть на симптомы и усталость, и продолжу дефицит калорий.
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
возможно, что вы просто отекли, болезнь, много воды, вес +-1кг в таком случае не стоит учитывать, тем более в больном состоянии. вода уйдет и вес вернётся в норму. не переживайте из-за такой мелочи!
23 Mei 21 oleh anggota: kinamanka
|
kinamanka, спасибо, надеюсь что это так)
23 Mei 21 oleh anggota: holgagat
|
Когда болеешь много воды задерживается в организме. Возможно, это именно она🤔
24 Mei 21 oleh anggota: olga_s_n
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan holgagat
|