Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 61,45g | Karb: 125,01g.
Makan Malam: Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık, Baklava, Çökertme Kebabı. lagi...
|
|
2002 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erdem.aydin2
|