Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3270 kkal
|
Lemak: 153,02g | Prot: 154,78g | Karb: 335,66g.
Makan Pagi: Jardin Кофе Растворимый, Печенье сдобное, Рулет из лаваша 157, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Parmalat Молоко 0,5%, Салат с крабами 116, Luncheda Байтсы Злаковые в Грибном Соусе. Makan Malam: Кофе Латте, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чизбургер, Gagawa Паста Крем-Шампи , Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Макдоналдс Шримп Ролл. Camilan/Lainnya: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenaily
|