Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 54,46g | Karb: 108,84g.
Makan Pagi: Hard-Boiled Egg . Makan Siang: Tomatoes, Spekko Brown Rice. Makan Malam: Coca-Cola Coke Zero, Onions , Jalapeno Peppers , Sweet Red Peppers , Grated Cheddar Cheese, Finn Crisp Original Rye. Camilan/Lainnya: Parmalat Fabulite Fat Free Strawberry Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izzie_g
|