Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 72,53g | Prot: 81,74g | Karb: 159,47g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Русский Хлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный Хлеб из Цельного Зерна, Сыр Гауда, Яйцо-Пашот, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная. Makan Siang: КДВ Нижний Тагил Ярче, Обычные Блины. Camilan/Lainnya: Pure Protein Протеиновое Печенье, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|