Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
123,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 62,5 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 24,91g | Prot: 67,80g | Karb: 100,46g.
Makan Pagi: Tomaten, Salatgurke, Gelbe Paprika, K-Classic Käseaufschnitt Light, Dulano Geflügel-Pastete, miree Wasabi, REWE Bauern Brötchen, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Makan Siang: Rapsöl, Honig, Citrovin Bio-Zitrone, Peperoni, Knoblauch, Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Süßkartoffel. Makan Malam: Harry Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: WellMix Deluxe Crunchy Vanille Karamell. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EinfachEve
|