Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
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87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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913 kkal
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Lemak: 26,29g | Prot: 46,41g | Karb: 128,50g.
Makan Siang: Strauchtomaten, REWE Bio Ziegenfrischkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Makan Malam: Zwiebeln, Möhren, Porree, Wildreis (Gekocht), Lachssteak. Camilan/Lainnya: Paranüsse, Äpfel. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ohhh jetzt aber🤣jetzt aber ran 🤸🏼♀️habe jetzt noch bis zum 1.6. Zeit um auf 85 zu kommen 😂😂und zum Glück habe ich Urlaub... also Ernährung und Bewegung, dann schaffe ich mein Ziel☺️
23 Mei 21 oleh anggota: Ziel_2017
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Sejarah Berat Badan Ziel_2017
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