|
Bye bye 110 kg 🎊
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
462 kkal
|
Lemak: 19,22g | Prot: 50,97g | Karb: 28,70g.
Makan Pagi: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Cocoa, ESN Protein Waffles. Makan Siang: Pechuga de Pollo Hervida, Caldo de Pollo. Makan Malam: Gazi Halloumi, KATO Falafel Snackballs. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|