Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 91,53g | Prot: 39,69g | Karb: 151,52g.
Makan Pagi: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Spargel. Makan Malam: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . Camilan/Lainnya: Astra Kiezmische . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Oh, oh, da muss ich mich ja ganz schön anstrengen! 🤪 Heute Geburtstagskuchen, ob das klappt? 🤔
23 Mei 21 oleh anggota: Gaenseliese
|
23 Mei 21 oleh anggota: Jan1977!
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jan1977!
|