Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 48,76g | Prot: 54,13g | Karb: 209,23g.
Makan Pagi: Jacquet Pain de Mie sans Sucres Ajoutés, Franprix Pain de Seigle Tranché. Makan Siang: Carrefour Galettes Bretonnes, Croustipate Kit Pizza, Auchan Emmental Râpé, Aoste Jambon Cru. Makan Malam: Pomme, Oignons, Concombre (Pelé), Pommes de Terre Sautées. Camilan/Lainnya: Leader Price Rillettes du Mans. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick69190
|