Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 52,59g | Prot: 62,66g | Karb: 143,32g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Соседи Хлеб Славутич, Приготовленная Брокколи (Свежая), Скумбрия Запеченная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Евроопт Банан, Danone Йогурт Греческий с Наполнителем Злаки. Camilan/Lainnya: Мёд, Грецкие Орехи, Изюм, Курага, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NastyaIdukceli
|