Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 73,94g | Prot: 126,03g | Karb: 132,74g.
Makan Pagi: Квас, Вареное Яйцо, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Шампиньоны Жареные, Салат с Курицей и Ананасами, Картофельный Салат, Starbucks Салат с Красной Рыбкой, Роллы, Роллы Лава, Роллы Филадельфия, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Makan Siang: Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Майонез, Картофель Отварной, Овсяная Каша на Воде, Чернослив, Вареное Яйцо, Куриная Печень, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Соус, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Сыр Мягкий, Брест Литовск Сыр Российский, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Клубника. Makan Malam: Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lliuboff
|