Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 50,16g | Prot: 49,08g | Karb: 171,55g.
Makan Pagi: Любятово Галеты Классические, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Белочка Печенье Сдобное "Орешки для Белочки", Fruttis Йогурт Персик Маракуйя , Кофе с Молоком. Makan Siang: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Хайнц Брусничный Соус, Курица Вареная, Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер. Makan Malam: Кофе с Молоком, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке. Camilan/Lainnya: NL International Коллаген, Вода, Дюфалак Лактулоза, Голден Яблоко . lagi...
|
|
1782 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 51 menit, Istirahat - 15 jam dan 9 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariaMezentseva
|