Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 45,73g | Prot: 51,13g | Karb: 171,84g.
Makan Pagi: Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный. Makan Siang: Ашан Киви, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Щи. Makan Malam: Мармелад, Растительное Масло Канолы, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Активия Йогурт Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulldog26
|