Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 56,44g | Prot: 97,41g | Karb: 85,55g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Миндаль , Лимон, Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Лимон, Zhukovka Камамбер, Яйцо, Просто Мёд , Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, Pretto Сыр Моцарелла, Шебекинские Макароны Спагетти . Makan Malam: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|