Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 51,91g | Prot: 88,47g | Karb: 74,39g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Голден Яблоко , Миндаль Миндаль Сырой, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые. Makan Siang: Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Дары Океана Форель Слабосолёная, Санта Бремор Креветки в Заливке, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|