Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 44,23g | Prot: 58,48g | Karb: 84,75g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны, Хлебница Хлеб Фитнес, Листья Салата. Makan Siang: Капустный Салат, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Жареный, Капустный Салат. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|