Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
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65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1489 kkal
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Lemak: 71,09g | Prot: 87,19g | Karb: 129,11g.
Makan Siang: Lechuga de Hoja Verde, Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Yogur Griego Ligero, Plátano Maduro Hervido, Hacendado Codillo de Cerdo Asado, Níspero. Makan Malam: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Mercadona Mezcla de Semillas , Coco, Hacendado Zanahoria, Hacendado Plátano, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Papa Cocida, Espinacas, Acelga Cocida. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan karlos.s
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