Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 62,83g | Prot: 108,30g | Karb: 45,70g.
Makan Pagi: Творог 5%, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Натуральный, Омлет или Яичница. Makan Siang: Оливковое Масло, Уксус, Соевый Соус, Помидоры, Морковь, Капуста. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Уксус, Пицца Фабрика Куриный Бульон, Green Salad Овощная Смесь Трио, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menotulya
|