Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
I haven’t been counting calories, weighing or portioning my food for over a month. I found I was getting obsessive about it and it wasn’t healthy. I’m just focusing on trying to make good nutritional choices - healthy, low cal, balanced, and lots of veg.
22 Mei 21 oleh anggota: tlg28
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tlg28
|