Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
818 kkal
|
Lemak: 31,16g | Prot: 45,26g | Karb: 104,66g.
Makan Pagi: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Kikkoman Saus Teriyaki Lada Hitam, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Makan Siang: Paprika , Cedea Crab Stick, Rice Paper. Makan Malam: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Camilan/Lainnya: Sprite Sprite (250ml), Nissin Longer Stick Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyoshietama
|