Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 81,23g | Prot: 114,56g | Karb: 86,84g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, SPAR Филе Лосося Слабосоленое. Makan Siang: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Тунец, Яйцо. Makan Malam: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, SPAR Форель Карельская Охлажденная. Camilan/Lainnya: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Запеканка творожная. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|