Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 55,47g | Karb: 142,09g.
Makan Pagi: Tomato Catsup, Asparagus, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Fried Egg, Half and Half Cream. Makan Siang: Apples. Makan Malam: Cashew Nuts, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Metro Small Plain Kaiser Rolls, Pulled Pork. Camilan/Lainnya: Milk Chocolate Candies , 1% Fat Milk, Rhubarb Crisp. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|