Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2014
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 70,39g | Prot: 90,94g | Karb: 53,40g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Dole Asian Blend Chopped Salad, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Pistachio Nuts, Grapefruit (Pink and Red), Boiled Egg. Makan Malam: Ground Turkey (Cooked), Green Giant Antioxidant Blend Vegetables. Camilan/Lainnya: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Coffee, Dole Summer Garden Blend Chopped, Marie's Yogurt Dressing - Ranch, Radishes, Coffee, Boiled Egg, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BuffyBear
|