Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
713 kkal
|
Lemak: 24,52g | Prot: 40,65g | Karb: 85,95g.
Makan Pagi: Salatalık (Kabuklu), Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı, Galete. Makan Siang: Nesquik Kakaolu Süt. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ttollga
|