Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 82,07g | Prot: 123,78g | Karb: 211,43g.
Makan Pagi: Bonne Maman Confiture Fraises, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Makan Siang: Confitures et Conserves, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Baguette, Petits Pois Cuits (en Conserve), Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses). Makan Malam: Banane, Baguette, Bio Village Pyramide de Chèvre , Monoprix Gouda au Cumin, Delpierre Bar, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amalric
|